المساج الليمفاوي هو جلسة لطيفة تساعد على تنشيط الجهاز الليمفاوي لتقليل احتباس السوائل والانتفاخ، وتمنح الجسم شعورًا بالخفة والاسترخاء. وهو ليس مساجًا قويًا أو علاجيًا للعضلات، بل يركز على تحسين تصريف السوائل بشكل طبيعي.